Как повысить уверенность в себе для успешного флирта

Практикуйте уверенность в себе

Чувствовать себя уверенно и вести себя уверенно – это, как говорится, две большие разницы.

Чувство собственного достоинства – это то, как мы ощущаем себя, уверенность в себе – это то, как мы преподносим себя остальному миру. Даже если чувство собственного достоинства тянет всего на троечку или четверочку по десятибалльной шкале, будьте выше этого и ведите себя так, как будто оно у вас на отметке 10 из 10.

Другими словами: чтобы повысить уверенность в себе играй роль, пока роль не завладеет тобой. Если вы будете вести себя как самый уверенный человек на планете, остальные станут идти с вами на контакт гораздо чаще и охотнее. А это, в свою очередь, повысит вашу самооценку и уверенность в себе. Притворяйтесь какое-то время, чтобы затем самооценка действительно выросла.

Совет: практикуйте повышение уверенности в себе каждый день в течение недели!

Еще один способ повысить собственную самооценку – практиковать какую-то одну манеру поведения уверенного в себе человека каждый день в течение недели, чтобы сосредотачиваться только на ней. Как только уверенность в себе возрастет, вы сможете комбинировать разные виды поведения и включать их в свой «репертуар» для успешного флирта.

Приемы позволяющие повысить уверенность в себе:

День первый. Старайтесь держать правильную осанку всегда и везде. Если заметите, что сутулитесь, постарайтесь тут же сесть или встать прямо.

День второй. Старайтесь поддерживать зрительный контакт с любым собеседником.

День третий. Улыбайтесь как можно чаще. Но обязательно следите, чтобы улыбка была искренней.

День четвертый. Слушайте внимательно любого, кто разговаривает с вами.

День пятый. Проявляйте энтузиазм везде, где это возможно.

День шестой. Практикуйте открытый язык тела (руки не сцеплены, не сложены на груди, расслабленная поза).

День седьмой. Излучайте самообладание, очарование и доброжелательность, демонстрируя искренний интерес и вежливость по отношению ко всем окружающим.

Практикуйтесь перед зеркалом или, что еще лучше, на публике. Ведите себя так, будто вы хозяин положения. И вы на практике поймете, какое именно поведение источает уверенность в себе.

Используйте следующие приемы поведения уверенного в себе человека:

• правильная осанка;

• взгляд глаза в глаза;

• искренняя улыбка;

• станьте хорошим слушателем;

• делайте все с энтузиазмом;

• открытый язык тела;

• самообладание;

• очарование;

• доброжелательность.